Kurz Spokojená čtyřicítka

DEN 18

O víkendu jsme si užívaly jídlo, v pondělí se můžeme trochu rozhýbat a rozdýchat.  🌬️ Kdo to ve vás dýchá…?

Hledáme sebe, to bez dechu a pohybu nejde. Jak se Vám dnes hýbe? Jaký je to pocit? Zařadíte dnešní cvičení do svého dne? ☯️ ⏫