🩵 Proč je teď menopauza všude
Možná jste si toho taky všimli/y: najednou se na vás informace o menopauze a perimenopauze valí ze všech stran (dokonce i na předních pozicích informačních serverů). Články, podcasty, reklamy, influencerky, knihy, zaručené doplňky stravy – jako kdyby se s nimi roztrhnul pytel, jako by se „to“ stalo novým trendem.
Ale ono to není trend. Je to realita. Protože se to týká čím dál víc žen.
Protože je nás prostě hodně. 😀
❓ Kolik?
Podle aktuálních údajů Českého statistického úřadu žije v Česku asi 5,5 milionu žen. Z toho přibližně 1,4 milionu je ve věku 40 až 60 let – tedy v období, kdy se ženské tělo začíná proměňovat.
A podle Světové zdravotnické organizace v této věkové kategorii prochází perimenopauzou a menopauzou zhruba 25-27 % žen. To znamená, že v ČR je asi 350 až 360 tisíc žen právě teď v perimenopauze – v té přechodové fázi, kdy ženské pohlavní hormony v rámci své labutí písně dělají psí kusy a my máme pocit, že se nám mění celý svět.
350 000 lidí. Není to úplně jako Brno, ale představte si zhruba 3 a půl Liberce! To není žádná „bezvýznamná skupinka ufňukaných paniček“. Je to celá generace! Husákovy dcery, Gen X a pomalu už i mileniálky! 😁
🌕 Generace, která už nechce mlčet
Jo, jasně, naše maminky a babičky si tím taky prošly a nedělaly kolem toho takový cavyky a tyjátry. Naše maminky a babičky o menopauze mlčely (jako ostatně o spoustě dalších věcí a neřekla bych, že to bylo úplně dobře). Když se jim kvůli tomu hroutilo tělo, manželství, kariéra nebo nervy, řeklo se: „Ženský to takhle prostě maj.“
A hotovo.
Žádná podpora, žádné pochopení, žádné sdílení, žádná péče.
Jen mlčení. Osamělost. Stud. A pocit, že musejí dvojnásob zabrat, aby byly dost dobré. A často skončily vyčerpané a zahořklé, protože si nedovolily zvolnit a nechat se opečovat, jen frčely dál tím neudržitelným tempem.
Ale my už prostě o věcech, které se dotýkají poloviny lidské populace, nemlčíme.
Jsme první generace žen, která má hlas, vzdělání, přístup k informacím i odvahu říct:
„Menopauza není tabu. Není to žádný konec ženství. Je to přerod.“
🪞Tabu? A pro koho vlastně?
Menstruace už není tabu. Porod už dávno není „špinavá“ záležitost, o které se nesluší mluvit. Tak proč by měla být tabu menopauza?
Protože je to „nevhodné a trapné“?
Pro koho?
Pro muže, kterým je nepříjemné poslouchat o ženském těle něco jiného než velikost košíčků ?
Nebo pro ženy samotné, které byly dlouho vedené k tomu, že slušná žena o takových věcech nemluví?
Menopauza není sprosté slovo. Je to biologická fáze života každé ženy – stejně přirozená jako puberta nebo těhotenství. Jen s jediným rozdílem: doteď se o ní prostě nemluvilo.
🔥 No a teď už se o tom mluví 🙂
Proto je menopauza všude. Protože je poprvé vidět.
Protože tisíce žen začaly mluvit, psát, sdílet, ptát se.
Protože nechceme, aby další generace procházela tímhle obdobím sama, zmatená a bez podpory.
Protože mlčení fakt neuzdravuje.
A tak místo mlčení mluvíme.
Místo toho, abychom se styděly, sdílíme.
Místo přežívání volíme život – naplno, vědomě a s respektem k našemu (ženskému) tělu.
Za pár let vám menopauza a všechno kolem ní přijde jako úplně normální věc. A to bude skvělé.
Ženské zdraví totiž není žádná trapárna.
Pokud k tomu máte nějaké otázky, pojďte se sejít online na 20 minut. Jen tak. Teda oblečené, ale jakože “jen tak” bez závazků.
https://tidycal.com/lenkadost/20-poznavacich-minut-zdarma
Nebo mi napište. Budu se těšit!
Lenka