Koučování - koučink - coaching

Nabízím krátkodobou i dlouhodobou spolupráci v koučování dle vašich potřeb. Moje koučování má podobu doprovázení:

Společně budeme klást otázky a vy si na ně budete klást odpovědi – protože největším odborníkem na váš život jste právě vy sami. Nikdo jiný nejde ve vašich botách, nikdo jiný nemůže žít vaše sny a kráčet vaší jedinečnou cestou životem.

Koučování je skvělé ve chvílích, kdy si s něčím nevíte rady, procházíte náročným obdobím ve vztazích, v rodině, v práci, ve vztahu sami k sobě a ke svému životu a potřebujete, aby vám někdo takzvaně “držel prostor” a byl v tom s vámi, věnoval vám pozornost a kladl vám ty správné otázky k tomu, abyste našli pro sebe to nejlepší aktuální řešení dané situace.

Pracuji především s tématy sebelásky, sebehodnoty, sebepéče, seberealizace, zdravých hranic, životních změn atd.

Jako koučka a průvodkyně vám nabízím bezpečný prostor k rozmotávání vašich myšlenek, nacházení řešení v nejrůznějších oblastech vašeho života a podporu při rozhodování.

Využijeme k tomu například nástroje mindfulness, koučování, vizualizace, NLP, hypno praktiky, případně i relaxační ajurvédské masáže.

Pojďte si se mnou vyčistit hlavu, ujasnit myšlenky a vybrat si své další životní směřování. Následně můžete začít zavádět drobné každodenní návyky, které vás na vaší nové cestě podpoří.

To vše budete procházet velmi laskavě vůči sobě: svoji metodu jsem nazvala Mañana Coaching – půjdeme krok za krokem, tak jak to zrovna budete potřebovat a zvládat. Někdy to půjde rychleji, někdy pomaleji.

Důležité je vytrvat a dovolit si mít k tomu podporu.

Proč si tím vším procházet se mnou?

Jsem koučka s certifikáty Mindvalley Certified Life Coach a Mindvalley Certified Hypnotherapist, prošla jsem Školou pro průvodkyně, sebepoznávacím Transformačnm cyklem a řadou dalších programů, žila jsem v několika zemích, mám spoustu nejrůznějších životních zkušeností a jednou z mých nejcennějších předností je, že vnáším do prostoru klid.

Podněty od zkušené a laskavé dámy

„Lenka má pro koučování výborné předpoklady, v první řadě jsem se s ní hned cítila uvolněně, neměla jsem potřebu se schovávat do ulity a jsem přesvědčená, že se o mě a můj problém upřímně zajímá. Taky je velmi jednoduché s ní najít společnou řeč, je empatická a inteligentní nejen v klasickém, ale i v emocionálním smyslu. Taky je vtipná a umí situaci s citem odlehčit. Neváhá ani nastavit zrcadlo, pokud je to třeba. Umí dobře odhadnout, jak „ostrý“ pohled zvenčí je klient momentálně schopen unést a nejde přes čáru. Je opravdu super mít konstruktivní podněty zvenčí od zkušené a laskavé dámy, která to s vámi myslí dobře.„

Jaska Jost

Líbí se mi její klid a profesionalita

“Na Lence oceňuji, že je opravdu kouč, nikoli poradce, tj. poslouchá, klade doplňující otázky, ale odpovědnost za výsledek mi nechává. Jen to, na co si přijdu sama, pro mě má hodnotu a pak jsem schopná s tím něco dále dělat. Toto lze u Lenky najít. Líbí se mi její klid, pokora, profesionalita!”