AUDIO KOUČINK 🌸 MATEŘÍDOUŠKA – Vaše letní cesta k sobě samé

 Konečně máte čas na sebe. Nevíte ale, jak ho využít?

Bylo vám 40 a je vám tohle povědomé?

Děti jsou na táborech nebo u babiček, partner má své plány… a vy konečně máte chvíli klidu.

Ale místo radosti cítíte prázdnotu.

Koukáte se do zrcadla a ptáte se: „Kdo vlastně jsem? Co chci? To už to pořád bude jen takovéhle? Kam směřuju já jako člověk…?“

Představte si, že za 6 týdnů budete mít odpovědi na všechny tyto otázky.

A co je nejlepší: ty odpovědi si dáte VY sama. 

⚠️ Co se může stát, když tyto otázky teď odmítnete řešit?

Znáte ten pocit, když…

❌ se ráno probudíte a nevíte, co vlastně chcete od života,
❌ celý den se staráte o ostatní, ale na sebe zapomínáte,
❌ cítíte se osamělá, i když jste obklopená, možná až zahlcená lidmi,
❌ začínáte tisíc věcí, ale nic nedotáhnete do konce,
❌ neustále si připadáte „ne-dost dobrá“ – jako máma, partnerka, zaměstnankyně, podnikatelka, žena…
❌ bojíte se změny, ale současný stav vás vyčerpává.

Co se stane, když to teď nezačnete řešit?

Za rok budete na stejném místě. Jen starší. A nejspíš i unavenější. A frustrovanější.

Vaše děti rostou a potřebují vás čím dál míň. Brzy odejdou úplně. Partner si najde vlastní koníčky. A vy? Vy zůstanete sama se sebou – ale možná ani nebudete vědět, kdo ta žena, (se) kterou jste, vlastně je.

Za 5 let se budete dívat zpět a ptát se: „Proč jsem neudělala něco dřív?“

MATEŘÍDOUŠKA. Do ouška. Vaše osobní průvodkyně změnou.

Představte si, že…

🌸 Každé ráno se probudíte s jasnou představou o tom, co chcete
🌸 Víte, jak si říct o to, co potřebujete – bez pocitů viny
🌸 Máte odvahu říct „ne“ věcem, které Vás vyčerpávají
🌸 Cítíte se sebevědomá a spokojená sama se sebou
🌸 Dotahujete své projekty do konce a jste na sebe hrdá
🌸 Žijete život podle svých představ, ne podle očekávání ostatních

Jak to funguje?

Jdete si po louce, cítíte vůni letních bylin, napadne vás nějaký postřeh nebo otázka… a prostě vytáhnete telefon a nahrajete mi zprávu.

Já si ji poslechnu třeba u bazénu nebo na terase při západu slunce a odpovím vám s laskavostí a pochopením ženy, která chápe vaše pocity.

Žádné termíny. Žádné kanceláře. Žádné vztekání se s technikou. Žádný stres. 

Prostě nahrajete hlasovku nebo mi napíšete.

🆚 PROČ MATEŘÍDOUŠKA VS. KLASICKÝ KOUČINK?

PROČ SE MNOU?

Jsem koučka a průvodkyně, především pro ženy po 40, provádím ženskými a podnikatelskými kruhy a rituály, včetně celodenního rituálu zavinování a menopauzy, tvořím relaxační vizualizace, jsem online podnikatelka, závislačka na sebevzdělávání a seberozvoji (ale léčím se! 😀 ), vrba pro vrby, Váha a Štír v jednom…

Ráda se nořím do hloubek a držím prostor pro transformace, ale dobře vím, že někdy je ta správná chvíle jenom na to hladit po povrchu… Anebo je třeba zrovna lepší si dopřát “úkrok stranou” a netlačit na pilu. Cokoli je v tu chvíli potřeba. 

To je můj laskavý Mañana Coaching. 🌸 

Jsem tu pro vás. 🌱🌱🌱

Můžete si vybrat ze 2 variant: delší 6týdenní, nebo intenzivní 30denní:

🌺 MATEŘÍDOUŠKA KLASIK (6 týdnů transformace)

Co získáte:

TÝDEN 1-2: OBJEVOVÁNÍ

• Zjistíte, co vás ve vašich 40+ skutečně naplňuje

• Identifikujete, co vás blokuje v dosahování vašich cílů

• Začnete rozumět svým vzorcům chování

TÝDEN 3-4: ODVAHA

• Najdete sílu říct „ne“ věcem, které vás vyčerpávají

• Naučíte se prosazovat své potřeby bez pocitů viny

• Začnete stavět zdravé hranice

TÝDEN 5-6: AKCE

• Vytvoříte si konkrétní plán změn

• Dostanete nástroje pro udržení motivace

• Budete mít jasnou vizi své budoucnosti

Komunikujeme:

• 1x týdně delší zpráva (pro ženy, které chtějí čas na promyšlení)

• NEBO 3x týdně krátká podpora (pro ty, které potřebují častější povzbuzení)

🌸 MATEŘÍDOUŠKA 30 (každodenní posílení a inspirace)

Co získáte:

KAŽDÝ DEN dostanete:

• Ráno: Inspirativní otázku, která vás pozitivně naladí na celý den

• NEBO večer: Moment reflexe pro zpracování toho, co jste prožila

Za 30 dní budete mít:

• Rituál péče o sebe – naučíte se každý den myslet na své potřeby

• Jasnost v myšlení – budete vědět, kam směřujete

• Vnitřní sílu – důvěru ve své rozhodování a odvahu jednat

👥 CO ŘÍKAJÍ ŽENY, KTERÉ PROŠLY MÝMI SLUŽBAMI:

“Na Lence oceňuji, že je opravdu kouč, nikoli poradce, tj. poslouchá, klade doplňující otázky, ale odpovědnost za výsledek mi nechává. Jen to, na co si přijdu sama, pro mě má hodnotu a pak jsem schopná s tím něco dále dělat. Toto lze u Lenky najít. Líbí se mi její klid, pokora, profesionalita!” Jana Lavičková

„Lenka je trpělivá a podporující žena, která umí vyslechnout i poradit. Je usměvavá a má pochopení. Takovými ženami se potřebujeme obklopovat.“

„Lenčina péče je jedinečná. Netlačí, ale drží prostor. Jemně ukazuje cestu. Ať už v rituálu, nebo v koučování. Její trefné otázky a poznámky nikam netlačí – jen otevírají dveře, za kterými už tušíte světlo.“ Jaska Jost

„Lenka mě chytla za ruku a trpělivě, bez soudů se mnou prošla všechno bahno, ve kterém jsem se brodila. Chvílemi jsem se motala v kruhu, ale Lenka mě vždy laskavě vymotala.“ Michaela Hlubučková